赤ちゃんがほしい女性におすすめのマカ






マカ(女性)

赤ちゃんがほしい女性におすすめのマカ

マカで赤ちゃん

赤ちゃんが欲しい女性は、基礎体温を計ったり、体調をしっかり管理して妊娠に備えている方が多いでしょう。   基礎体温で正確な排卵日をチェックすれば、いつが受精のタイミングかをしっかり把握することが出来ます。 &n […]


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不妊でお悩みの方のマカの選び方

マカサプリの選び方

不妊を改善して妊娠するためにマカのサプリを服用する場合、まずは体への影響を一番に考えなくてはいけません。   マカのサプリメントは、たくさんのメーカーからいろんな種類が発売されています。   各メーカ […]


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マカを使用した妊活が合わない原因とその対処法は?

マカ医者

南米ぺルーを原産とする植物のマカは、妊活をしている方にお勧めのサプリとして広く知られています。 摂取する事で乱れやすいホルモンバランスを整えて、卵胞刺激ホルモンと黄体形成ホルモンの血中濃度を高める作用があり、妊娠しやすい […]


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マカを妊娠中に飲んでも大丈夫?

妊娠中のマカ摂取

妊娠中は特に、体に摂り入れるものに対してデリケートになりますね。   普通の体なら問題なく服用出来るものでも、妊娠をすることで服用出来なくなるものがあったりします。   妊娠中は、とにかくたくさんの栄 […]


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マカで生理不順は解消されるのか?

マカと生理不順

生理不順というのは、生理の周期が短かったり長かったり、出血量が極端に多かったり少なかったりする症状のことをいいます。   生理の周期は、25日から38日というのが正常と言われていて、これに当てはまらない周期で来 […]


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生理中のマカ摂取について

生理中のマカ摂取

生理中は体内の環境が大幅に変わるので、そういった時にサプリメントを服用するのは不安という方も多いようですが、安心して続けて大丈夫です。 その理由をここで説明していきますね。   生理不順や不妊など、女性にとって […]


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マカと女性ホルモンバランスとの関係性

マカとホルモンバランス

女性ホルモンの働き 女性ホルモンは、肌や髪をつややかに保ったり、胸やお尻などに膨らみをつけて丸みのある体を作ったり、月経をコントロールして赤ちゃんを作るために働きます。   妊娠をしたり、赤ちゃんを出産したり、 […]


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マカで冷え性やお肌のトラブルも改善!

マカと冷え性

冷え性は女性に多く見られる症状ですが、最近は男性でも冷え性になる方が増えています 。   冷え性になる理由は、運動不足や睡眠不足、食生活の乱れなどが代表的なものですが、自律神経の崩れも大きく関わっています。 & […]


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マカと葉酸、摂取目的の違いとそれぞれの効果

マカと葉酸

妊活は妊娠活動の略称で、妊娠に向けて知識を付けると共に身体を整えるために男女ともに前向きに行なう活動です。 出産まで赤ちゃんが留まる母体は特に気を配る必要があり、妊活に適したサプリとしてマカと葉酸などの摂取が勧められてい […]


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妊活中マカと葉酸は一緒に摂ったほうが良い?またどのくらいとればよい?

葉酸 摂取量

妊活中には母体と共にこれから授かる赤ちゃんへの影響を考えて、口にする物には様々気をつけます。 毎日の食事の内容はもちろんの事ですが、医薬品やサプリメントなどにも注意を払うことになり、単体での摂取だけでなく飲み合わせについ […]


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マカ研究所のお勧めサプリメント比較
マカ サプリメント
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