マカを飲むメリット






マカを飲むメリット

マカのメリットマカには豊富な栄養素が含まれているので、飲むことによって様々な効果を実感することができます。

 

マカに含まれるアルギニンやリジンなどの必須アミノ酸やマカ特有成分であるベンジルグルコシノレートをはじめ、ビタミンB群、E、各種ミネラルやフラボノイドが、体の調子を整えたり、免疫力をアップしたり、私たちの体に活力を与えてくれます。

 

 

また、生殖機能を向上させる効果に優れているので、男性の場合は精力増強女性の場合は不妊治療の目的で飲んでいるという人が多いです。

男性と女性ではマカを飲む目的が若干異なるところもありますので、それぞれのメリットについて詳しく説明していきます。

 

男性がマカを飲むメリット

男性がマカを飲むメリットとして一番大きいのは、精力が増強することや勃起不全を改善できるという点です。

アルギニンという男性生殖細胞の80%を構成する成分や、血流を活発にし勃起不全を改善するデキストリン、アルカロイドが、強精剤のような働きをするのです。

 

このような体の機能を高める働きだけでなく、心因性による勃起障害にも効果があるといわれており、今まで努力をしても改善できなかったという人でもマカを飲むことによって勃起するようになるケースもあります。

これは、ビタミンやミネラルなどの有効成分がストレスの緩和に作用するためではないかと考えられています。

 

他にもマカ特有の成分であるベンジルグルコシノレートが男性機能の改善に効果を発揮するともいわれています。

こうした優れた効果があるにもかかわらず、マカには副作用が無いのでED治療薬のバイアグラを服用するよりも安全性が極めて高いというメリットもあります。

 

バイアグラを服用すると一般的に頭痛やほてり、動悸、めまい、発疹といった副作用が現われる可能性がありますが、マカは自然の食品なのでそのような副作用は一切ありません。

さらにバイアグラには強力な成分が含まれているので服用できない人もいますが、マカは基本的にどなたでも飲むことが可能です。

とはいえバイアグラには即効性があり、一瞬魅力的に思えますが、その効果は一時的なものです。

 

対してマカは、食品として継続的に摂取することで体質改善を目指していくものなのでなので、一度健康な体に体質改善されれば、それがずっと続くというのがマカのメリットともいえるわけです。

こうしたことをふまえて安全に勃起障害を改善したいという男性は、バイアグラではなくマカを飲まれた方が良いでしょう。

 

勃起障害というと中高年に多いイメージですが、最近では若い世代にも多くなっているので20代の男性がマカを飲むというケースも増えてきました。

精力UPと健康維持のために、若い方から高齢の方までマカを上手に役立ててください。

 

女性がマカを飲むメリット

生理不順や不妊に悩む女性にマカはとても人気があります。

このような婦人科系の不調にマカが効くといわれるのは、女性ホルモンのバランスを整えてくれる作用があるためです。

 

特にリジンという必須アミノ酸は、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を促進し、女性の生殖機能を整え、妊娠しやすい体質を作る働きがあります。

また植物性エストロゲンは女性ホルモンに似た働きをするとも言われるポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を持っています。

男性機能改善に効くといわれるベンジルグルコシノレートは、女性には生理周期を整えてくれる働きをします。

 

他にもビタミンB群、E、亜鉛、鉄、カルシウム、リンなどが総合的に働くことで、冷え性の改善や美肌効果、貧血の予防なども期待できるというメリットも。

さらにマカの優れているところは、薬ではなく健康食品なので妊娠中や授乳中の方でも安心して飲むことができるということでしょう。

 

若い女性だけでなく、更年期障害の症状をも緩和してくれるので、安心安全に飲めるということはこれから先も長く続けていくための重要なポイントですね。

 

最後に

マカを飲むメリットについて、生殖機能に関することばかりクローズアップされがちですが、滋養強壮や体力活力アップも忘れてはなりません。

これらの効果は、マカの特定の成分が効いているというよりも、マカに含まれるすべての栄養素がマカの自然な配合量で相互作用を起こすために得られるもの、と考えられています。

 

精力や妊娠力を高められる上に体質改善で健康体に近づくことができる、というのが男女ともにマカを飲むメリットであるといえるのではないでしょうか。

 

マカ研究所!マカサプリのおすすめトップページへ

 



マカ研究所のお勧めサプリメント比較
マカ サプリメント
カテゴリー

 

 

女性にお勧め!モンドセレクション最高金賞受賞オーガニック&無添加の純度100%最高品質マカサプリメント! プレミアムマカモラーダ

 

男性にお勧め!モンドセレクション金賞受賞オーガニック&無添加の純度100%最高品質マカサプリメント! 凄いマカ

 

タグ